2年前から、特に考える。
こころとからだの関係。
病気にかかって、全てを止めて
コロナが蔓延し始めていたこともあって
病室で1人の時間を過ごすこともあって
そうしてみたら
こころとからだは通通だという事を
しっかり感じた。
私のこころとからだは私のものであり
生きているのだから同時に活動している。
当たり前のこと。
でも、その事に見向きもしないで過ごしていた
私の場合、だから病気が発症した。
みんなに言える事だとは思うけど
あえて私の場合は、とします。
病気が発症して
からだの健康を自分なりに考えるようになった
だから私は私の心の声をちゃんと聞く
そしてこころにYESで応えるようにしている
